Kako kreirati kućnu teretanu

Foto: Wenyao

Kako se gradovi neprestano razvijaju i svakodnevna se stvarnost brzo mijenja, ljudi se okreću novim načinima održavanja dobrobiti. Iako je promocija aktivnog stila života bila u centru pažnje mnogih dizjanera i arhitekata (gradovi prilagođeni pješacima/biciklistima, parkovi ili fitnes/sportski centri) čiji je cilj podrška ljudske udobnosti i zdravlja. Radna mjesta također prilagođavaju svoje unutrašnje prostore, tako što su uključili područja i opremu za one kojima treba predah od posla.Cijela situacija sa karantenom pokazala je da ovi javni prostori možda neće uvijek biti dostupni.

Za fizičku aktivnost ne treba puno i može se uključiti na mnoštvo kreativnih i snalažljivih načina. Bilo da se radi o tradicionalnoj kućnoj teretani, ili manjim mehanimima i implementacijama dizajna svaki unaprijed planirani otvoreni prostor može postati zona za vježbanje u kući. Prosječno je 2.7 m2 minimalna potrebna dimenzija za udobno kretanje bez opreme, dok je za sprave potrebno malo više porstora – 9,2 m2.

U nastavku donosimo primjere iz svijeta, podijeljene prema dizajnerskim i prostornim rješenjima koja su implementirana. Tradicionalna kućna teretana – baš kao u teretani, ali kod kuće. Instalacije – kreativniji pristup uključivanju određene vrste aktivnosti kod kuće, koja u mnogim slučajevima uzima u obzir vrlo specifične potrebe i interese korisnika. Fleksibilni otvoreni prostor – otvoreni prostor u kući ili uredu koji se može koristiti na različite načine.

print